tag:blogger.com,1999:blog-378694932011-07-29T05:11:19.961+02:00Artikler og podcasts om psykologi og selvudvikling.Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.comBlogger371100tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-60466195606738461682009-08-25T11:05:00.000+02:002009-08-25T11:12:36.786+02:00

Overvægtig kvinde slynget ud af rutchebane - kontrolløren turde ikke sige, at hun var for fedEn ulykke med dødelig udgang kunne have været undgået.I Beauvais i Frankrig blev en 35-årig kvinde slynget ud af en lille bil i en forlystelsespark, som hun befandt sig i sammen med sin kæreste.Denne forlystelse har tidligere været årsag til to andre dødsfald, og sikkerhedsreglerne var derfor blevet

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-51247050964665877952009-01-27T19:05:00.001+01:002009-01-27T19:05:15.980+01:00

Hypnose er ikke nødvendigvis noget med at svinge et pendul frem og tilbage og sige til folk: "Du føler dig søvnig, du er søvnig, du er nu helt i min magt."Nej, der er meget finere måder at gøre det på med ord og handlinger, og offeret vil ikke nødvendigvis vide, at han/hun er i hypnose.Du har måske set Darren Brown betale for selv dyre varer med blanke papirsedler? Hans ofre sov ikke. De var

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-50784073263826064322009-01-12T19:44:00.001+01:002009-01-12T19:44:33.068+01:00

Krisehjælp koster dyrt, og efterhånden er der flere og flere, der skal have det - på samfundets regning, naturligvis. For nyligt hørte jeg, at nogle danske soldater skulle have krisehjælp, fordi de havde været udsat for et væbnet røveri. Hvis det ikke var så tragisk, så var det morsomt. Tænk, hvis staklerne kom i krig. Arbejdsløsheden blandt psykologer ville i hvert fald totalt kunne afskrive. Nå

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-22239280791281454192008-08-01T14:49:00.000+02:002008-08-01T14:50:00.292+02:00

Min mand blev kontaktet af en mand, der gerne ville redde sit ægteskab. Men han var ikke interesseret i en psykoterapeut. Kun en psykiater, fordi, som han skrev, hvis man går til en psykiater, så koster det ikke penge.Nej, det koster ikke manden penge. Direkte. Men det koster samfundet penge, for psykiateren gør ikke sit arbejde gratis.I et andet tilfælde gik en mand til psykiater, betalt af det

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-771873686226004162008-07-30T20:07:00.001+02:002008-07-30T20:07:41.801+02:00

Tillid er en pudsig ting. Du kan kende folk i årevis uden at have tillid til dem, og så kan du finde nogen via nettet, som du har tillid til omgående.Hvad er det, der afgør forskellen?Jeg oplever af og til, at folk fortæller mig intime detaljer om deres liv, som de måske aldrig har fortalt til nogen før, og det efter at have kendt dem i nogle få minutter. Men tilliden er skabt inden. De har læst

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-43531596356378070472008-05-26T16:56:00.001+02:002008-05-26T16:56:37.210+02:00

En person skriver på forum: Dette er kun for at efterlade et spor efter det, jeg har tænkt mig at gøre. Jeg er en dreng på 15, for fed for min alder, forelsket, og uden mange venner. Jeg har besluttet at tage mig af dage i morgen [...] ved at hoppe ud fra taget af min bygning for at være sikker på at afgå ved døden.En anden, måske en moderator, svarer lidt senere: Gør det ikke.Men forgæves. Intet

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-53543149947546340492008-05-13T12:47:00.001+02:002008-05-13T12:47:08.485+02:00

Din mission:Gå til den hjemmeside, jeg giver dig linket på om lidt.Når du har været der og har valgt, kommer du tilbage hertil. Læs ikke videre, før du har været på siden:http://www.killwithme.com/...... Har du været der?Godt, så kan du læse her.Hvad valgte du?Jeg var blandt de 11 %, der klikkede på nej, men jeg vil lige forsøge at gengive de tanker, jeg gjorde mig, før jeg valgte.Det var min

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-87205046138841673592008-05-06T20:09:00.000+02:002008-05-06T20:10:08.863+02:00

Nogen mener, at hvis man kigger til den ene side, når man fortæller noget, så taler man sandt, men kigger man til den anden, så er det en løgn. Dette er nu ikke hele sandheden.Der er mere til videnskaben om at afsløre løgne, og du kan få nogle tips i denne video: Vil du lære mere, kan du gå til www.malka.dk/lyve

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-55684167080978742382008-04-23T18:41:00.000+02:002008-04-23T18:42:00.426+02:00

Drikker du for at glemme?Det er en dårlig idé.Ifølge forskere fra universitetet i Tokyo har det faktisk den modsatte virkning. Selvfølgelig kan alkohol give en euforisk stemning her og nu, men hvis du drikker for at glemme har det ikke alene en uheldig virkning på dit helbred. Det brænder også de triste minder dybere i hukommelsen, så du kan være stensikker på ikke at glemme.

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-91896819936658913612008-03-31T11:46:00.001+02:002008-03-31T12:23:50.870+02:00

Cyril Malka fra Psyken.com skriver om en ny undersøgelse, der påviser, at ikke alene virker placebo (det vidste man godt), men at dyr placebo virkede bedre end billig.I undersøgelsen blev frivillige forsøgspersoner udsat for elektriske stød, hvorefter de fik en pille, der skulle tage smerten.En gruppe fik at vide, at de fik billige piller ($0,10/stk), mens den anden gruppe fik at vide, at de fik

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-66930184511340678982008-01-17T19:32:00.001+01:002008-01-17T19:32:08.176+01:00

Så er du ikke nødvendigvis paranoid eller sindssyg. Der kan meget vel være tale om et reklamefiff.Hackernews skriver om de første hyperlydsreklamer, der har den virkning, at folk hører stemmer i hovedet. Stemmen er i virkeligheden lyd, der forvandles til ultralyd og sendes ned mod jorden. Hvis den rammer en forbipasserende, kan han/hun høre lyden, men ingen andre kan. Reklamerne er lavet af den

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-68788009717092488782007-09-04T16:46:00.000+02:002007-09-04T16:56:35.797+02:00

Hvor god er du til at huske ting? Din korttidshukommelse kan meget vel sladre om din IQ, har forskere nu fundet ud af.I gennemsnit kan vi kun huske fire ting på én gang, men det formodes, at intelligente mennesker kan huske flere end dem, siger professorerne i psykologi, Edward Awh og Edward Vogel fra Oregons universitet.Kompleksiteten af de ting, der skulle gemmes i hukommelsen, havde ingen

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-89065496519771623252007-06-24T23:35:00.000+02:002007-06-24T23:36:03.925+02:00

For et par uger siden var jeg på kursus i Paris, og jeg er nu uddannet hypnoterapeut. Der er nu noget fascinerende ved hypnose.Man kan ikke hypnotisere folk til at gøre noget, der er imod deres vilje, men alligevel kan hypnose bruges til andet end terapeutiske formål.En meget berømt hypnotisør har formået at få utallige mennesker til at række armen i vejret, helt uden at de var klar over, hvorfor

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-15361478637434739402007-04-18T10:38:00.000+02:002007-04-18T10:39:20.330+02:00

Australske forskere har fundet ud af, at den mest almindelige brug af PowerPoint til at fortælle eller lære folk noget, giver den dårligste indlæring.Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan tankerne flyver på afveje, og øjnene falder i, mens du følger foredragsholderen læse nøjagtigt de samme punkter op, som du kan se vist i PowerPoint præsentationen på storskærmen?Ifølge de australske forskere

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-45858646892499659832007-03-26T23:34:00.001+02:002007-03-26T23:34:53.630+02:00

Europa er nu gået over til sommertid - det vil sige, at vi har stillet tiden en time frem på vores ure. Men handler det om andet end at stille uret?Da jeg var barn, var der ikke noget, der hed sommertid i Danmark, men det var der i Italien, hvor vi hvert år tog på ferie. Jeg syntes, at det var sjovt, at klokken var en time mere dér, end den var i Danmark, og som regel, når jeg kom tilbage til

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-62382698100496177262007-03-19T13:50:00.001+01:002007-03-19T13:50:32.076+01:00

En ny tysk undersøgelse viser, at bilspil på computeren påvirker folks måde at køre på og antallet af ulykker i uheldig retning.De tre psykologer, der har foretaget undersøgelsen på 198 mænd og 92 kvinder i alderen fra 16-45, fortæller, at folk, som spiller racerbilspil kører mere agressivt og har en større risiko for biluheld end folk, som ikke spiller særlig ofte eller som spiller "neutrale"

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-2665661140294691542007-02-22T14:14:00.000+01:002007-02-22T14:39:55.028+01:00

Tænk på noget andet. Hvad som helst. Uanset, hvad der falder dig ind lige nu, så tænk på det. Du må tænke på lige, hvad du vil, undtagen én ting:Du må ikke tænke på en pink bil med lysegrønne dæk, der fræser af sted med 150 km/t hen over en mark fyldt med lysende røde valmuer.Hvad tænkte du på? Så du bilen og marken for dig?Tænk ikke på detteHvis man beder folk om at lade være med at tænke på

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-87281252874332743472007-02-21T12:33:00.000+01:002007-02-21T12:36:49.660+01:00

Nej, vi ærgrede os ikke. Vi blev klogere i stedet, fordi jeg havde jo faktisk haft en indskydelse, der sagde mig, at jeg ikke skulle sige ja til tilbuddet.For eftertiden var vi opmærksomme på det, hvis noget ved en god handel virkede forkert, uanset hvad, og uanset om det var venner, der var involverede. I så fald sagde vi nej, tak, og det har så vist sig, at vi havde ret. Vores intuition var god

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-34443168663402392862007-02-21T12:26:00.000+01:002007-02-21T12:32:15.124+01:00

Kender du det?Du har lige begået en kæmpefejl, som du måske endda kunne have undgået. Ærgrer du dig?For nogle år siden fik vi tilbud om at anbringe min søns børneopsparing på en sikker konto, der ville give en høj forrentning. Helt uden nogen risiko. Det drejede sig om 3.000 euro, og det var en ganske god ven, der kom med forslaget.Den dag, hvor kontoen skulle oprettes, fik jeg lige at vide, at

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-82368249997581678582007-02-20T16:04:00.000+01:002007-02-20T16:16:25.481+01:00

Hen under eftermiddagen oplever de fleste en naturlig træthed. I stedet for at kæmpe imod, giver det et fantastisk energiboost at tage en powerlur - en ultra-kort eftermiddagssøvn.Højst 45 minutterHvis du sover længere end 45 minutter, er du i dyb søvn, og når du vågner igen, vil du sandsynligvis være træt og forvirret. Kunsten består derfor i at sove kortere end 45 minutter. For mit vedkommende

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-75373479599187399462007-02-18T18:00:00.000+01:002007-02-18T18:32:40.271+01:00

Mange mennesker vil være perfekte. De skal have den perfekte ægtefælle og perfekte børn. Deres arbejde skal udføres perfekt og fejlfrit. De skal altid give det korrekte svar, finde den perfekte løsning på problemerne, have et perfekt udseende m.m.Ved du hvad der sker, når man vil være perfekt?Man bliver dårligere!Lad mig give et eksempel:Da jeg begyndte at undervise i edb, skete det ofte, at

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-14372378964386732762007-02-16T14:35:00.000+01:002007-02-16T15:00:19.996+01:00

Går du imod dine mål eller væk fra dem?Cyril Malka definerer rationelle handlinger som dem, der bevæger os imod et mål , og irrationelle handlinger som dem, der bevæger os væk fra målet.Hvorfor i al verden skulle vi dog vælge at bevæge os væk fra målet? Det er der vel ingen, der gør?Jo, faktisk.To e-mails vedrørende samme målI dag modtog jeg to e-mails, hvis skribenter havde samme mål. Jeg havde

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-82426187373014708052007-02-14T12:33:00.000+01:002007-02-14T12:49:50.422+01:00

Husker du i Tilbage til Fremtiden? Doc, fortidens Doc, bærer en besynderlig hjælp, da han første gang åbner døren for Marty (Futureboy). Doc forsøgte at opfinde tankelæsermaskinen.Hvad der imidlertid ikke lykkedes for Doc, er nu hændt for forskere fra Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences sammen med videnskabsmænd fra London og Tokyo.De bad en række forsøgspersoner beslutte

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-77080467367933747882007-02-14T11:39:00.001+01:002007-02-14T11:55:17.593+01:00

Sidste år forvildede vi os ud for at spise Valentinsdag, eller rettere -aften. Vi havde ikke lige tænkt over datoen, så det forvirrede os at se, at alle vores sædvanlige steder var propfyldte. Det samme gjaldt alle de restauranter, som vi ikke havde kendt før. Så slukørede måtte vi købe en pizza undervejs for at spise den derhjemme.Senere fik vi at vide på et af vores faste spisesteder, at hun (

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-54394235542936114012007-02-13T18:03:00.000+01:002007-02-13T18:15:57.736+01:00

Da Goethe skrev "Den unge Werthers lidelser" i 1774 drog der efterfølgende en bølge af selvmord over Tyskland. Det blev moderne at være en ung, lidende mand, og ligesom Werther, der ikke længere tålte sine lidelser, begik mange selvmord.I dag sker noget lignende.Unge i dag (såvel som i går) er grundlæggende usikre og finder derfor sammen med andre, der ligner dem selv. De efterligner vennernes

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-90254229864995180492007-02-12T15:39:00.000+01:002007-02-06T12:15:37.884+01:00

Myten om den vanvittige videnskabsmand viser sig nu at have rod i virkeligheden. Forskere har fundet en sammenhæng mellem genet for høj IQ og skizofreni.Forskere siger, at det drejer sig om et bestemt gen, kendt under betegnelsen DARPP-32, der forbinder geni med vanvid. DARPP-32-genet gør hjernen bedre i stand til at tænke ved at forbedre behandlingen af oplysninger af den prefrontale cortex. Det

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-25842301663954455572007-02-06T12:14:00.000+01:002007-02-06T12:15:37.963+01:00

Du kan ikke leve andres liv, og du kan være lykkelig, selv om andre gør sig ulykkelige. Husk det.-- Cyril Malka

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-66331314689300698432007-01-31T00:52:00.000+01:002007-01-31T00:56:24.636+01:00

Her til aften så jeg lige en psykolog, der skrev "omkring" psykologi, og det inspirerede mig til at genposte mit indlæg fra Minglers blog her:Jeg vil lige skrive lidt omkring ordet "omkring". Det misbruges mere og mere på dansk, sandsynligvis som et tegn på den afstand, man tager fra ansvar for sig selv og egne følelser.Det hedder jo nemlig ikke at skrive "omkring" noget.Man kan gå omkring noget.

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-16003435598267592482007-01-29T23:24:00.000+01:002007-01-29T23:27:37.330+01:00

Tim fortalte forældrene allerede i en alder af 2 år, at han var fanget i en forkert krop. Forældrene lyttede, og da tingene blev værre i puberteten, fik de ham til alverdens psykiatere. Åbenbart indtil nogen var enige, for Tim fik lov at begynde et kønsskifte.I dag er Tim blevet til Kim (pigenavn andre steder i verden) og har bryster. Han/hun har ikke fået den endelige kønsskifte operation pga.

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-10628709029039956542007-01-29T00:59:00.000+01:002007-01-29T01:05:36.739+01:00

Rygning dræber, ja. Det har vi vidst i mange år, og kampagne efter kampagne bliver iværksat for at få folk til at holde op med at ryge.I mange år har det været brugt at sætte en stor etiket på cigaretpakken i lande og stater som England, Australien, USA og senest Frankrig. På etiketten står der meget enkelt "Rygning dræber". Spørgsmålet er, om dette budskab også gør?Når man lærer om hypnose eller

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-43344803759030697062007-01-15T14:14:00.000+01:002007-01-15T14:17:08.298+01:00

Så er der læsestof til mænd og kvinder, som vil lære mere om at forføre det modsatte køn.For kvinder: Kvinde, lær at flirteFor mænd: Mænd, få et dynamisk sexliv

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-15283184710683641512007-01-10T16:08:00.000+01:002007-01-10T16:09:59.922+01:00

Besvim ikke! af Cyril MalkaEndelig! Så er lægestudiet startet. Men mange elever mister gejsten, når de kommer igennem de første anatomitimer: Når skalpelen skærer ind i ligets skind, besvimer nogle af de studerende.De, som står imod, griner ad dem og fortæller, at de er for meget tøsedrenge til at blive læger.Men problemet befinder sig andetsteds: Nogle personer, som bestemt ikke er pivede,

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-25324997117033559032006-12-24T16:50:00.000+01:002006-12-24T17:01:37.869+01:00

Engelske forskere har fundet ud af, at det har en dramatisk positiv effekt på hjernen at læse Shakespeare.Videnskabsmænd på universitetet i Liverpool, England, fortæller, at Shakespeare brugte en speciel sproglig teknik, der fx bestod i at bruge et substantiv (navneord) som verbum (udsagnsord). Et eksempel på dette er udtrykket 'he godded me' fra tragedien om Coriolanus.Hjernen reagerer på denne

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-74394315042404629632006-12-22T16:16:00.000+01:002006-12-22T16:17:48.568+01:00

Hvis du arbejder som terapeut, så er her den uundværlige telefonsvarer.

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-58881512905271421242006-12-21T10:54:00.000+01:002006-12-21T13:59:52.856+01:00

Lyt og få gode råd i dette podcasts, som er et interview med min mand, psykoterapeut og hypnoterapeut Cyril Malka. Sådan lærer du at tale i forsamlinger.

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-1165233309504350172006-12-04T12:54:00.000+01:002006-12-04T12:55:09.660+01:00

Masser af mennesker lader sig styre af deres følelser som fx vrede, raseri, jalousi, depression, angst m.m. Sådan behøver det ikke at være.Lader du andre styre dit liv?Hvor tit siger du til dig selv eller andre: "Han gør mig bare SÅ rasende, når han gør den slags", eller "Jeg bliver deprimeret, hver gang han glemmer min fødselsdag". I så fald fortæller du, at du lader andre styre dit liv. Du

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-37869493.post-1165231406325054602006-12-04T12:17:00.000+01:002006-12-04T12:23:26.333+01:00

Hører du til de mennesker, der mangler rygrad? Som ikke kan gennemføre en slankekur eller holde et nytårsfortsæt?"Det er bare et spørgsmål om karakterstyrke", tænker du og fordømmer dig selv for ikke at have det.Hvis du har den overbevisning, så vil det følgende komme som en meget stor og behagelig overraskelse for dig.Du mangler ikke rygrad. Du har bare en hyperaktiv amygdala.Modstand mod

Britthttp://www.blogger.com/profile/03004806230974385802noreply@blogger.com0